Οι διαταραχές λήψης τροφής (ή αλλιώς διατροφικές διαταραχές) σχετίζονται με τη σημασία που δίνει κανείς στο βάρος και το σχήμα του σώματός του, αλλά και με τη γενικότερη ψυχολογική κατάσταση του ατόμου. Πολλοί άνθρωποι εκφράζουν σκέψεις όπως: “το μόνο που με απασχολεί είναι το βάρος μου και αισθάνομαι ανία για όλα τα υπόλοιπα πράγματα”. Δε θα πρέπει να σκέπτεται κανείς με όρους ύπαρξης ή όχι κάποιας ασθένειας. Κατ’ αρχάς η ψυχική υγεία είναι κάτι διαφορετικό από τη σωματική υγεία και στην περίπτωση αυτή δε πρόκειται για αρρώστιες, αλλά για διαταραχές, δηλαδή σύνδρομα συμπτωμάτων που τείνουν να εμφανίζονται ταυτόχρονα. Είναι απολύτως κατανοητό ότι οι νέες γυναίκες και άντρες ενδιαφέρονται να αρέσουν και ιδιαίτερα στο αντίθετο φύλο, αλλά θα πρέπει πριν δοκιμάσ
ουν να ελέγξουν το βάρος τους να επεξεργαστούν το ψυχολογικό νόημα που έχει η εξωτερική εμφάνιση. Αυτό δε σημαίνει ότι θα πρέπει κανείς να αρχίσει να αδιαφορεί για την εξωτερική του εμφάνιση, αλλά ότι θα πρέπει να αξιολογήσει τη σημασία της από κάπως διαφορετική σκοπιά.
